Наблюдения върху ефектите и развитието на групите в психологическото консултиране и психотерапията


В този пост искам да споделя с Вас читателите моето виждане върху психологическата работата в групи. Тук ще разгледам някои теоретични моменти, които са характерни за груповата работа и след това ще споделя какъв може да бъде живота на една такава група, основавайки се на моя личен опит и моите наблюдения. 

I

Нека първо започна с това, че при работа в групи основното предимство е че човек решава своите проблеми свързвайки се с цялата група. Средата в която човек е поставен е безопасна и по този начин той/тя постепенно започва да разкрива значими проблеми от живота си, както и започва да разкрива личността си. По тази логика създалите се отношения в групата са подчинени на преноса, контрапреноса и съпротивите. При преноса наблюдаваме безсъзнателно повтаряне на миналото в настоящето т. е. безсъзнателно изместване от страна на клиента на чувства, нагласи и фантазии, произтичащи от значими хора в миналото, към терапевта (или други членове на групата). В една група преносът става доста сложен и не винаги е лесно да се изследва. Той може да е както между участниците в групата, така и към терапевта. От друга страна съществува контрапренос, това са безсъзнателните емоционални реакции на терапевта спрямо клиента или членовете на групата. От контрапреноса зависи дали терапевтът, ще работи добре с един или друг член на групата. На последно място но не по важност са съпротивите на участниците в групата. Съпротивата това е един вид защита на защитните механизми на човека. На практика съпротивата можем да обясним с тревожността, напрежението и страха, да разкриеш себе си в дълбочина пред другите в групата. Справянето със съпротивите на участниците в групата е задача на младата група, когато тя се е формирала и може да продължи доста дълго.

Друга страна на груповата работа е свързана със справянето с конкретна цел, която си е поставил конкретен член на групата. В това търсене са ангажирани всички членове на групата. Съществуват много методи по които това може да се осъществи например: чрез свободните асоциации и интерпретирането им или пък чрез наблюдение на поведението на човек, който е постигнал определената цел или проверката на автоматични мисли. Мощен метод създаден основно за групова работа е психодрамата. Тя се занимава с изследване на междуличностните отношения изигравайки ги т. е. един вид симулация или експеримент върху определена ситуация. Целта е клиентът (протагонистът), да достигне до катарзис. За тази цел членовете от групата играят роля на помощни участници – дубльор, помощни Аз-ове, различни чувства, усещания и значими хора за протагониста. 

II

Следващото нещо което искам да засегна тук е това как протича живота на една група и какви преживявания може да има отделният човек.

Първоначално една група за да бъде съставена, трябва да има ясен план за какво ще е групата: обучение, терапия, подкрепа или с друга цел. По нататък следва набиране на членовете на групата. Тук е важно да се замислим кои биха имали най-голяма полза и нужда от съответната група. Този въпрос би могъл да определи средствата и канала за набиране, както и хората които ще участват. Последната стъпка преди началото на групата е индивидуалното интервю с водещия на групата. След тази подготвителна част вече групата е сформирана. Първата фаза от живота на групата бих нарекъл опознавателна. На този етап емоциите които се изпитват са несигурност, съмнение и страх. През ума могат да минат въпроси от типа: „До каква степен мога да се разкрия пред тези непознати хора”, „Дали групата ще ме приеме или не” и т. н. В ранните етапи на групата основната задача е да се изгради доверие, това не винаги е лесно дори правилото за конфиденциалност, заявено от водещия в началото се приема по скоро теоретично от членовете на групата. След като групата е преодоляла това следва периода на продуктивна работа. Тук вече групата е сплотена изпитва се емпатия между членовете, повдигат се сериозни проблеми. Накрая трябва групата да завърши своя живот, тогава обръщаме повече внимание на обратната връзка между членовете изказването на неизказаните емоции.


Това е моето виждане за същността на груповата работа. Ако имате какво да добавите бъдете свободни да пишете в коментарите.


Коментари